对健康的考虑是我们对自己人生规划的重要部分。很多调查显示体检与健康之间的关系。如美国科学家跟踪调查发现定期体检的人寿命更长。原因不难想象——这样的人对自己的身体往往更关注，即使出现严重的疾病也更容易被早发现并得到及时治疗。因此，有体检习惯的你健康吗？1947年世界卫生组织（WHO）宪章中首次提出三维健康概念：“健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是一种心理、躯体、社会康宁的完美状态”。

1978年WHO在国际初级卫生保健大会上所发表的《阿拉木图宣言》中重申：健康不仅是没有疾病或不虚弱，且是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。该宣言指出：健康是基本人权，达到尽可能的健康水平，是世界范围内一项重要的社会性目标。

   事隔多年，1989年WHO又一次深化了健康的概念，认为健康包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。这种新的健康观念使医学模式从单一的生物医学模式演变为生物-心理-社会医学模式。这个现代健康概念中的心理健康和社会性健康是对生物医学模式下的健康的有力补充和发展，它即考虑到人的自然属性，又考虑到人的社会属性，从而摆脱了人们对健康的片面认识。

20世纪末WHO还提出了衡量个体健康的10项标准：

1 有充沛的精力，能从容不迫地应对日常生活和工作压力；

2 态度积极，乐于承担责任，无论事情的大小都不挑剔;

3 精神饱满，情绪稳定，善于休息，睡眠良好；

4 能适应外界环境的各种变化，应变能力强；

5 能够抵御一般性的感冒和传染病；

6体重得当，身体均匀，站立时头、肩、臂的位置协调；

7 眼睛明亮，反映敏捷，眼睑不发炎；

8 牙齿清洁、无空洞、无痛感、无出血现象，牙龈颜色正常;

9 头发有光泽，无头屑；

10 肌肉和皮肤有弹性，走路轻松匀称。

 “健康是福”。关于健康的重要性，有人打了这样一个比方；如果你拥有1000万元财富，而健康就是这1000万元前面那个“1”，如果你的健康毁掉了，那么1000万元后面的“0”再多，其结果都是一个“0”健康是生命的源泉，事业发展的本钱，家庭是生命的源泉，事业发展的本钱，家庭幸福的基础，民族兴旺的标志，国家昌盛的保障。

但是，随着现代社会的发展，在经济繁荣，生活水平获得极大提高的同时，人健康却受到了前所未有的严峻挑战。快节奏的现代生活，环境污染和电子辐射，不健康的饮食生活方式等使人类健康频频报警。

 

           健康透支十大行业

中国医师协会医师健康管理与医师健康保险专业委员会联合体检

机构公布了“健康透支十大行业”：IT行业和企业高管人群的健康透支现象最为严重，其亚健康比例分比为91%和86%。媒体记者、证券、保险、出租车司机、交警、销售、律师、教师等行业也位列“健康透支十大行业”。

人的健康状况更好，寿命也更长。